Lena Hertel

Qualifikationen
Kinder- und Jugendcoach, Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz

Die Vision
„Es ist meine Vision, dass alle Kinder wissen, was sie können, stark durchs Leben gehen und in einem Umfeld aufwachsen, das sie genau dabei unterstützt – für mehr Selbstvertrauen und Harmonie im Alltag und für eine glückliche Kindheit.“

Zur Person

Nach einem dualen BWL Studium und einigen Jahren als Teamleitung im Personalbereich, schlug Lena Hertel 2016 einen völlig neuen Weg ein und machte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie mit diverse Schwerpunkten. Nachdem sie diese durch eine Business- und Life Coach- Ausbildung ergänzte, stellte sie in der Berufs- und Zukunftsberatung mit Erwachsenen tagtäglich fest, wie viele Themen bereits in der Kindheit begründet liegen. Sie arbeitete ihre eigene Kindheit auf und ergänzte viele Jahre ehrenamtliche Arbeit mit Kindern durch Ausbildungen zur Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin und zum Kinder- und Jugendcoach. Jetzt begleitet sie Kinder und Familien dabei, mit Gefühlen umzugehen, ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen und mit Herausforderungen umzugehen - für ein glückliches und erfülltes Leben.

Zur Praxis
Wutausbruch, Unsicherheit, Mobbing – schon unsere Kinder sind in ihrem Alltag unzähligen Herausforderungen ausgesetzt und haben oft nicht das nötige Handwerkszeug, um damit richtig umzugehen. Jedes dritte Kind ist schon im Grundschulalter konfrontiert mit Mobbing und schweren Konflikten. Viele Kinder verlieren ihr Vertrauen in sich und ihre Fähigkeiten und wissen gar nicht genau, was sie eigentlich ausmacht.
In ihrer Arbeit stehen für Lena Hertel die Kinder mit ihren individuellen Eigenschaften im Fokus – ob zur Stärkung des Selbstvertrauens, um mutiger durchs Leben zu gehen, sich besser zu behaupten oder mit Gefühlen souverän umgehen zu können. Gemeinsam mit jedem Kind und jeder Familie findet sie den passenden Weg.
In ihrer Praxis kombiniert sie verschiedenste Methoden aus systemischer Arbeit, NLP, gewaltfreier Kommunikation, Gesprächs- und Kreativtechniken und vieles mehr. Wichtig ist ihr vor allem individuell auf jedes Kind einzugehen und mit viel Freude, Leichtigkeit und Klarheit ans Ziel zu kommen. Ihre Coachings und Trainings sind geprägt von praktischen Übungen, Beispielen und Spiel & Spaß, damit Kinder und Eltern direkt aktiv werden können.
Jedes Kind ist großartig und sollte das auch wissen – für eine glückliche und harmonische Kindheit und ein erfülltes Leben.

Was Lena Hertel sagt… coming soon!