DEIN LIFESTYLE ⇢ DEIN MENTAL-EMOTIONAL
Ganzheitlich Mental-Emotional
Die mentale Ebene, welche von Glaubenssätzen über Verhaltensmuster und Emotionen alles beinhaltet, was unsere Wahrnehmung und unser Gefühl prägt, ist oftmals der Auslöser für weitere mentale oder auch körperliche Probleme. Jeder hat seinen Charakter, seine Stärken und Schwächen, doch es sollte nicht sein, dass man seine innere Balance verliert und in ein Extrem rutscht. Ein ganzheitlicher Ansatz bezieht den Geist und den Körper immer mit ein, um so die Ursache zu finden und zu lösen, damit die Energie wieder frei fließt.
Fühlen.
Mentales basiert auf Emotionen, die einem den Zugang zum wahren Gefühl verwehren können. Das Gefühl zu fühlen ist das, worum es hier geht und der Inbegriff von Fühlen.
Integrieren.
Mit unserem mentalen Zustand sind wir konstant verbunden, er navigiert uns. Regelmäßige Check-ins und Ausrichtungen sind spielend leicht integrierbar.
Lifestyle Medizin.
Unser mentales Wohlergehen sollte gleichauf mit der körperlichen Gesundheit die führende Stimme sein, welche den Lebensstil vorgibt und somit zur Medizin wird.
